FastHabit Intermittent Fasting

NOU MET GEWigsopsporing! FastHabit help u om konsekwent te bly met intermitterende vas. Stel u vinnige lengte in, teken daagliks aan en gebruik gevorderde funksies soos aanmanings, gewigsopsporing, kalenderbesigtigings, data-uitvoer en meerdaagse vas om u vordering na te gaan en u resultate te versnel.

EENVOUDIGE, VLEKLIKE FASTSOPsporing
- Kies hoeveel uur u wil vas
- Hou u motivering in die oog - sien persentasie voltooi, tyd voltooi, tyd oorbly, en
  teiken einde.
- Maklike redigering. Stop, herbegin of pas u vas te eniger tyd aan.

GEWIGSPORING (NUUT!)
- Teken u gewigrekords aan
- Kies u gewigseenhede (Kg, Lb, Stones)

Stel herinneringe en kennisgewings in
- Kies die dae en tye waarop herinneringe wil begin vas
- Kry 'n kennisgewing sodra u vas is

MOTIVERINGSSTATE EN VORDERING:
- 'n momentopname van 10 dae met 'strepe' om te wys hoeveel dae agtereenvolgens jy gevas het en hoe
   baie dae het u aan u doelwitte voldoen - 'n goeie manier om gemotiveerd te bly.
- Kalender- en weeklikse besigtigings met daaglikse besonderhede
- Uitsigte met gewigsopsporing met vinnig oorleg

MEER GROOT EIENSKAPPE
- Gids vir aanvang
- Verbeterde ondersteuning vir langer, meerdaagse vasbyten
- Voer u vastedata uit

Fast Habit verskyn in GQ, die Guardian en Fast Company.

Het u terugvoer of 'n voorstel vir die app? Ons sal baie graag van u wil hoor. Stuur vir ons 'n e-pos aan [email protected]