Mentat Ai - Your Mental Health
Inprogram-aankope
10 k+
Aflaaie
PEGI 3
info
Meer oor hierdie app
Mentat Ai – Jou 24/7 KI-aangedrewe geestesgesondheidsgenoot
Neem beheer oor jou geestesgesondheid met Mentat Ai, jou persoonlike, KI-gedrewe terapie-ondersteuning wat enige tyd en oral beskikbaar is. Of jy nou stres, angsverligting of uitbranding bestuur, Mentat Ai is hier om jou van onmiddellike ondersteuning en doeltreffende hulpmiddels vir emosionele welstand te voorsien.
WAAROM MENTAT AI KIES?
- Beskikbaar 24/7 - Kry die hulp wat jy nodig het wanneer die lewe ook al oorweldigend voel.
- Persoonlike ondersteuning - Mentat Ai pas by jou emosies aan, en bied pasgemaakte leiding wat saam met jou groei.
- Wetenskap-gesteunde tegnieke - baat by bewese strategieë soos kognitiewe gedragsterapie (CBT), bewustheid en streshantering.
- Heeltemal privaat en veilig - Jou gedagtes is alleen joune. Jou privaatheid is ons prioriteit.
WAT IS BINNE DIE APP?
- Onmiddellike KI-terapeut (intekeninggebaseer)
Wanneer jy ook al gestres, angstig of oorweldig voel, gesels met jou KI-sielkundige vir persoonlike leiding, reflektiewe oefeninge en praktiese ondersteuning.
- Gemoedsspoorder en emosionele insigte
Teken daagliks jou emosies aan om patrone te ontdek, snellers te herken en jou geestesgesondheidsvordering oor tyd na te spoor.
- Hanteerkaarte vir onmiddellike angsverligting (NUUT!)
Benodig 'n vinnige terugstelling? Blaai deur ons Coping-kaarte om terapie-geïnspireerde tegnieke, kalmerende bewustheidsoefeninge en bevestigings te vind wat jou help om moeilike emosies op die oomblik te navigeer.
- Noodhulp – KI-ondersteuning wanneer jy dit die nodigste het (NUUT!)
In 'n moeilike oomblik? Tik die Noodhulp-knoppie om onmiddellike, KI-geleide oefeninge te ontvang wat ontwerp is om jou te kalmeer en te sentreer.
- Bewustheid en terapietegnieke
Verken asemhalingsoefeninge, CBT-instrumente en geleide bewustheidsessies om stres te verminder en emosionele veerkragtigheid te kweek.
- Privaat Joernaal vir Besinning
Skryf vrylik in 'n veilige, oordeelvrye ruimte. Dink na oor jou emosies, hou jou vordering dop en verhoog jou selfbewustheid.
- Persoonlike Geestesgesondheidsinsigte
Kry waardevolle insigte uit AI-aangedrewe emosionele neigingsanalise, wat jou help om patrone te herken en gesonder hanteringstrategieë te bou.
HOEKOM SAL JY LIEF wees vir MENTAT AI
Geen afsprake, geen wag nie - Kry die ondersteuning wat u onmiddellik nodig het, wanneer dit ook al by u skedule pas.
Maklik om te gebruik en intuïtief - Ontwerp om gebruikersvriendelik te wees, met 'n eenvoudige koppelvlak wat gemaklik en kalmerend is om te navigeer.
'n Ondersteunende, nie-veroordelende ruimte - Mentat Ai skep 'n veilige omgewing waar jou gevoelens bekragtig word en jou privaatheid gerespekteer word.
BELANGRIKE KENNISGEWING
Mentat Ai is 'n hulpmiddel vir persoonlike groei wat ontwerp is om jou te help om jou emosionele gesondheid te verbeter. Dit is nie 'n plaasvervanger vir professionele terapie of mediese behandeling nie. As jy in 'n krisis is, kontak asseblief 'n gelisensieerde sielkundige of geestesgesondheidswerker.
Kom meer te wete oor ons beleide:
Eindgebruikerlisensie-ooreenkoms: https://www.mentat-ai.com/eula
Privaatheidsbeleid: https://www.filinsol.com/privacy-policy/mentat-ai
Jy is nie alleen nie. Mentat Ai is hier om jou elke stap van die pad te lei. Of jy stres wil verminder, emosionele veerkragtigheid wil bou of balans wil vind, neem die eerste stap na 'n gesonder verstand met meditasie, ontspanning en slaaphulptegnieke.
Jou geestesgesondheid maak vir ons saak. Laai Mentat Ai af en laat dit jou betroubare gids wees.
Neem beheer oor jou geestesgesondheid met Mentat Ai, jou persoonlike, KI-gedrewe terapie-ondersteuning wat enige tyd en oral beskikbaar is. Of jy nou stres, angsverligting of uitbranding bestuur, Mentat Ai is hier om jou van onmiddellike ondersteuning en doeltreffende hulpmiddels vir emosionele welstand te voorsien.
WAAROM MENTAT AI KIES?
- Beskikbaar 24/7 - Kry die hulp wat jy nodig het wanneer die lewe ook al oorweldigend voel.
- Persoonlike ondersteuning - Mentat Ai pas by jou emosies aan, en bied pasgemaakte leiding wat saam met jou groei.
- Wetenskap-gesteunde tegnieke - baat by bewese strategieë soos kognitiewe gedragsterapie (CBT), bewustheid en streshantering.
- Heeltemal privaat en veilig - Jou gedagtes is alleen joune. Jou privaatheid is ons prioriteit.
WAT IS BINNE DIE APP?
- Onmiddellike KI-terapeut (intekeninggebaseer)
Wanneer jy ook al gestres, angstig of oorweldig voel, gesels met jou KI-sielkundige vir persoonlike leiding, reflektiewe oefeninge en praktiese ondersteuning.
- Gemoedsspoorder en emosionele insigte
Teken daagliks jou emosies aan om patrone te ontdek, snellers te herken en jou geestesgesondheidsvordering oor tyd na te spoor.
- Hanteerkaarte vir onmiddellike angsverligting (NUUT!)
Benodig 'n vinnige terugstelling? Blaai deur ons Coping-kaarte om terapie-geïnspireerde tegnieke, kalmerende bewustheidsoefeninge en bevestigings te vind wat jou help om moeilike emosies op die oomblik te navigeer.
- Noodhulp – KI-ondersteuning wanneer jy dit die nodigste het (NUUT!)
In 'n moeilike oomblik? Tik die Noodhulp-knoppie om onmiddellike, KI-geleide oefeninge te ontvang wat ontwerp is om jou te kalmeer en te sentreer.
- Bewustheid en terapietegnieke
Verken asemhalingsoefeninge, CBT-instrumente en geleide bewustheidsessies om stres te verminder en emosionele veerkragtigheid te kweek.
- Privaat Joernaal vir Besinning
Skryf vrylik in 'n veilige, oordeelvrye ruimte. Dink na oor jou emosies, hou jou vordering dop en verhoog jou selfbewustheid.
- Persoonlike Geestesgesondheidsinsigte
Kry waardevolle insigte uit AI-aangedrewe emosionele neigingsanalise, wat jou help om patrone te herken en gesonder hanteringstrategieë te bou.
HOEKOM SAL JY LIEF wees vir MENTAT AI
Geen afsprake, geen wag nie - Kry die ondersteuning wat u onmiddellik nodig het, wanneer dit ook al by u skedule pas.
Maklik om te gebruik en intuïtief - Ontwerp om gebruikersvriendelik te wees, met 'n eenvoudige koppelvlak wat gemaklik en kalmerend is om te navigeer.
'n Ondersteunende, nie-veroordelende ruimte - Mentat Ai skep 'n veilige omgewing waar jou gevoelens bekragtig word en jou privaatheid gerespekteer word.
BELANGRIKE KENNISGEWING
Mentat Ai is 'n hulpmiddel vir persoonlike groei wat ontwerp is om jou te help om jou emosionele gesondheid te verbeter. Dit is nie 'n plaasvervanger vir professionele terapie of mediese behandeling nie. As jy in 'n krisis is, kontak asseblief 'n gelisensieerde sielkundige of geestesgesondheidswerker.
Kom meer te wete oor ons beleide:
Eindgebruikerlisensie-ooreenkoms: https://www.mentat-ai.com/eula
Privaatheidsbeleid: https://www.filinsol.com/privacy-policy/mentat-ai
Jy is nie alleen nie. Mentat Ai is hier om jou elke stap van die pad te lei. Of jy stres wil verminder, emosionele veerkragtigheid wil bou of balans wil vind, neem die eerste stap na 'n gesonder verstand met meditasie, ontspanning en slaaphulptegnieke.
Jou geestesgesondheid maak vir ons saak. Laai Mentat Ai af en laat dit jou betroubare gids wees.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Wat's nuut
We’re making Mentat AI even more intuitive and flexible for your mental health journey!
- You can now skip the initial mental state survey to explore the app first and retake it later when you're ready—see how Mentat works on your terms!
- We’ve added a basic profile editing option! You can now update your name, age, and indicate whether you're currently in therapy with a psychologist—helping the AI understand your context better.
- You can now skip the initial mental state survey to explore the app first and retake it later when you're ready—see how Mentat works on your terms!
- We’ve added a basic profile editing option! You can now update your name, age, and indicate whether you're currently in therapy with a psychologist—helping the AI understand your context better.
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
